デスクワークやスマホの見過ぎで慢性的な首の痛みの本当の原因！？掛川で首こりでお悩みなら整体サロンSaule | 細かなヒアリングから首こりの原因にアプローチする掛川の整体サロン

皆さん静脈血という言葉をご存知でしょか？どのようなものかを簡単にお話しすると、生命維持のために必要な栄養や酸素を全身に受け渡した後の、絞りカスの血液です。

さらに言うと全身の老廃物を受け取ったドロドロの血液なのです。

この静脈血が溜まってしまうと全身あちらこちらに悪影響が発生してしまいます。その悪影響は大きく分けて3つです。

「久遠（くおん）」は浅田充宏先生が編み出した施術法です。

静脈血を流しだす事によって血流改善、脳脊髄液の還流を促進し神経が円滑に流れるようにすることで自分のイメージした動きがスムーズにできるようにします。

10年前「人のためになる仕事がしたい！」と、整体師をこころざした1人の若者は、その整体術を学ぶ過程で無理が祟り、立てなくなるほどの腰痛としびれに悩まされました。診断は腰椎椎間板ヘルニア。手術を受けますが、完全に痛みはとれません。整体師の夢をなかばあきらめていた時、彼は私のことを知ったようです。私どもの療院は会員制であり、会員様の直接紹介がなければお断りをしております。そんなところへの飛び込みです。丁重にお断りさせていただきました。

「治療ではありません。先生の技術を教えていただきたいのです」ー彼の情熱と根気に、私の心は動きました。

「症状の改善だけが整体ではない」

「症状だけでなく人をみるのだ」

「患者さんが久遠の名の如く、ずっと健康で幸せでいられることを目指すのだ」厳しい教えにも、彼は目を輝かせていました。

そんな彼がいよいよ「久遠」のすごさを、皆様方に提供することになりました。

頭蓋内や腹部の静脈血の流れを整えて、生き生きと動ける体に導く「久遠」

ぜひ、岡村晴規先生のもと「本物の手技」をご体験ください。

整体術「久遠」開発者　浅田充宏

首の痛みの原因

デスクワークやスマホの見過ぎで慢性的な首の痛みに苦しんでいる方結構多いんじゃないでしょうか？その最大の原因実は手首からきているかもしれませんよ？それではさっそく原因を紐解いていきましょう。 

理由を3段階に分けて説明します。

①手首から間違った情報が脳に送り続けられてしまうということです。手首のある感覚センサーが正常に働かないと人は一生脳に誤情報を与え続けることになるんです。 

②間違った筋肉への命令を脳が行い続けてしまうということです。間違った情報をこの感覚センサーから脳に伝えることによって人は脳から間違った筋肉への命令を発し続けることになります。結果筋肉はどんどん緊張して指・肘・肩すべての筋肉が過度な緊張を引き起こしてしまうのです。 

③頑固な首コリの完成です。人というのはこの両腕つまり上肢の筋肉の終着点おおもとは首なんです。ですのでこの過度な筋肉の間違った働きが続くとこのおおもとの区部の筋肉が緊張してしまいます。結果この頑固な首コリを完成させてしまうのです。これがいわゆるストレートネックです。 

セルフケアの紹介

今回紹介する頑固な首コリを改善するアプローチというのは座位で座って誰でも簡単にできます。この頑固な首コリに対するアプローチというのは世の中には色々な方法があります。肩甲骨にアプローチしたり頭にアプローチしたりなど色々あると思いますがやはりこの手首の感覚センサーを正常に再起動させるこれがどんな施術よりも１番最初に行うべきアプローチなんです。それをみなさんに紹介させていただきます。 

操作の準備

みなさんには舟状骨この骨を親指と人差し指で握ってもらいます。その舟状骨を簡単に親指と人差し指でつまむ方法は親指を外側に開いてみてください。手首付近に窪みが見えてきます。これ実はタバコかといって内側の腱と外側の腱で構成される窪みです。この窪みの下に舟状骨が存在します。ですのでまずタバコかのギリギリ上の所を親指の先端で押します。親指側はこれでOKです。反対側手首でいうと正面側こちらはどうやって取るかというと手首の横にある線の1㎝上この辺を人差し指でつまみます。これで準備OKです。 

実際の操作

1.舟状骨を握ったまま手首を真下にストレッチします。 

2.３秒かけてストレッチします。 

操作のポイント

①舟状骨を摘まんでいる親指と人差し指はつまんだ状態で圧を保ち続けてください。すごく強くつまむ必要はありません。つまみ続けることで感覚センサーが再起動されやすいです。 

②指は伸ばしたまま行わない。指を伸ばしたまま行うとその周りの筋肉が緊張したままになってしまうので関節へのセンサーの働きが弱まってしまいます。ですので指はしっかり脱力してください。 

③ストレッチする手首の角度ですが真っ直ぐ真下に動かしてください。手首は外側に開いたり内側に閉じたりしないで平行に動かしてください