身体の解説
セルフケアを始める前に少し身体のことを解説します。このことを知っていると知らないとではセルフケアの効果が全然変わってきますのでこの解説を最後まで読んでください。
首こり・肩こりを根本解消するなら筋肉を柔らかくするのが一番効果があります。押したり揉んだりするのもいいかもしれませんが一般の人が自分にやるのは正直難しいです。力加減が強すぎたりして痛い刺激が入って逆に筋肉が硬くなってしまいます。セルフケアで最も効果を出すなら気持ちよいと感じる力加減がとても大事になります。気持ちいいと身体が認識すれば自然と筋肉は柔らかくなります。なので強い力は一切必要ないセルフケアをご紹介します。
首こりセルフケア方法~右側の場合~
1.左手で首の横~後ろまでを包み込むように触れてください。
2.首に触れたら手を下方向に少し引っ張ります。
3.そのまま首を左に10回倒すだけです。
首こりセルフケア方法~左側の場合~
1.右手で首の横~後ろまでを包み込むように触れてください。
2.首に触れたら手を下方向に少し引っ張ります。
3.そのまま首を右に10回倒すだけです。
首こりセルフケアのポイント
手で触れるときは優しくフワ~ッと包むように触れてください。
手を下に少し引っ張ったまま首を倒してください。
肩こりセルフケア方法~右側の場合~
1.左手で右肩を優しく触ります。
2. のまま首を左に10回倒すだけです。
肩こりセルフケア方法~左側の場合~
1.右手で左肩を優しく触ります。
2. のまま首を右に10回倒すだけです。
肩こりセルフケアのポイント
この時肩こりが一番つらいポイントに指を乗せ少し下方向に押すと効果がUPします。
押す圧は気持ちいいと感じる程度が1番効果的です。
初回限定メニュー
通常メニュー
予約の流れ
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STEP01 お問い合わせ
まずはお客様のご希望をお電話かWEB予約にて、お問い合わせください。
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STEP02 ご来店
お問い合わせの際にお決めした施術日に、当店までご来店いただきます。キャンセルや変更がありましたら前日までにお知らせください。
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STEP03 カウンセリング(30分)
お客様の今のお悩みやお身体についてのお話をお伺いし、しっかりと内容を確認させていただきます。
わからないことは何でもご相談ください。 -
STEP04 施術(60分)
カウンセリングした内容に合わせて、お身体に施術を行っていきます。施術時間はおおよそ60分となります。痛みや不快感などがありましたら、すぐにお申し付けください。
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STEP05 セルフケア指導
施術が終わりましたら、お客様がご自宅でもできるセルフケアの方法をお伝えさせていただきますので、ぜひ日常の生活に取り入れてくださればと思います。
選ばれる5つの理由
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REASON01 予約優先制で待ち時間がなし!当日予約もOK!
当院は予約優先制で施術を行っているためお忙しい方でも待ち時間がなくスムーズに施術を受けていただくことができます。
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REASON02 徹底したカウンセリング
当店では事前にしっかりとしたカウンセリングを行い、患者様の心身の状態をしっかりと把握します。
また当店での施術のみならず、自宅でもできるセルフケアの方法もお伝えし少しでも早く改善するようにお手伝いをさせていただきます。
全ては患者様のために。 -
REASON03 痛みを取り除いた後も”もどり”が起こらない体づくりのセルフケアをお伝え
慢性腰痛を大きく改善することは当然です。ただ、それだけでは不十分です!
痛みの原因がわかれば、患者様自身でもある程度ケアすることができます!!痛みが取れてからのあなたにできるセルフケアを指導できるので、「もどり」を最小限に抑えることができます!
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REASON04 個室での施術のため、悩みや気になることが気軽に聞ける環境
ほとんど多くの整体院や整骨院ではベッドが隣合わせで近いため、悩みや相談を気軽にすることができず、気を遣ってしまう、、、という思いをした事はありませんか?
整体院サロンSauleでは「個室での施術」を行うので、あなたの悩みに直接向き合うことができる環境を用意しています。
ベッドの清潔感や部屋の匂いなどにも気をつかっていますので、心身ともにリラックスして施術を受けることのできる環境作りを心がけております。
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REASON05 専任担当者が、あなたの症状を最初から最後まで責任をもって診させていただきます
多くの整体院や接骨院では、一つの院に複数の先生が務めていて、通院されるたびに毎回別の先生が担当、あなたのつらい症状を何度も説明しなくてはならない。
こんな経験をされたことはないでしょうか?
整体院サロンSauleでは、院長岡村晴規が、あなたの症状に最初から最後まで責任を持ってしっかりと向き合います。
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2021.12.06掛川で整体なら整体サロンSau...「施術した時だけ痛みが緩和されるのではなく、根本的な改善をしたい」といったご要望に真摯に向き合っておりますので、お悩みをどんなことでもお伝えください。肩こりをはじめとする幅広い症状に熟練の腕を持つ整体師が対応いたします。
このようなお悩みもある方はご相談ください
他整体院からの推薦
久遠・肩甲骨開放術式を開発・指導
浅田式整体 浅田 充宏
岡村先生は、きっとあなたを救ってくれます。
10年前「人のためになる仕事がしたい!」と、整体師をこころざした1人の若者は、その整体術を学ぶ過程で無理が祟り、立てなくなるほどの腰痛としびれに悩まされました。診断は腰椎椎間板ヘルニア。手術を受けますが、完全に痛みはとれません。整体師の夢をなかばあきらめていた時、彼は私のことを知ったようです。私どもの療院は会員制であり、会員様の直接紹介がなければお断りをしております。そんなところへの飛び込みです。丁重にお断りさせていただきました。
「治療ではありません。先生の技術を教えていただきたいのです」ー彼の情熱と根気に、私の心は動きました。
「症状の改善だけが整体ではない」
「症状だけでなく人をみるのだ」
「患者さんが久遠の名の如く、ずっと健康で幸せでいられることを目指すのだ」厳しい教えにも、彼は目を輝かせていました。そんな彼がいよいよ「久遠」のすごさを、皆様方に提供することになりました。頭蓋内や腹部の静脈血の流れを整えて、生き生きと動ける体に導く「久遠」
ぜひ、岡村晴規先生のもと「本物の手技」をご体験ください。
代表紹介
整体サロンSaule
浅田式整体久遠認定証 / AJCAカイロプラクター /
AJCA審査確認済オフィス /
アトピー・アレルギー克服整体完全マスタープロジェクトON-LINE
「永久に、永遠に」という意味を持つ「久遠」奈良で、初回8ヶ月待ち、しかも会員制で会員の直接紹介でないと施術を受けられないという伝説の施術家浅田先生が開発された整体術です。
浅田先生の存在を知った私は、いてもたってもいられず先生のもとへ。
静岡県いや東海の皆様を、痛みや不調から解放することーそれが浅田先生から託された私の使命でもあります。
浅田先生のもと厳しく技術と心を磨いた「本物の手技」をぜひ一度お試しください!
合言葉は「やわらかく、あたたかく動ける体」
お答えします!
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妊娠中でも施術は受けられますか?
基本的には問題ございません。
施術する部位によっては難しい場合もありますので、事前にお問い合わせください。 -
小さな子どもでも施術は受けられますか?
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施術は痛くないですか?
久遠はほとんど痛くないとおっしゃる方が多数です。
(場合・部位によっては痛みを感じる方もいらっしゃいます。) -
予約のキャンセルはできますでしょうか?
可能です。
ただ、当日キャンセルの場合は予約料金のみ頂戴しております。 -
駐車場はありますか?
ございますので安心してご来院くださいませ。
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個室はありますか?
ございます。お気軽にご来店くださいませ。